Vrijwilligerswerk in Cambodja

In vergelijking met de buurlanden Laos, Thailand en Vietnam, heeft Cambodja helaas het laagste alfabetiserings percentage van ongeveer 77%. Daarom zijn vrijwilligers nodig in het onderwijs die de juiste kennis kunnen overbrengen, vooral Engelse taalvaardigheden. Vanwege het groeiende belang van toerisme, een van de belangrijkste aanjagers van de Cambodjaanse economie, is er meer dan ooit behoefte aan Engelse taalvaardigheden. Sommige van je taken kunnen betrekking hebben op:

• oefenen en verbeteren van eenvoudige Engelse gespreksvaardigheden
• managen en organiseren van Engelse lessen
• lesgeven op niet-conventionele en creatieve manieren
• lesgeven aan kinderen met handicaps

Je zult werken met kinderen van verschillende leeftijden en kunt ervoor kiezen om als vrijwilliger aan de slag te gaan voor een project in het stedelijke gebied van Phnom Penh, plattelandsgebieden zoals Kampong Speu of zelfs lesgeven aan Boeddhistische monniken in Siem Reap, de thuisbasis van de beroemde tempels van Angkor Wat. Indien je kiest voor vrijwilligerswerk als onderwijzer(es) heb je vrijaf in het weekend, dus je kunt de omgeving op eigen gelegenheid verkennen en de cultuur in al zijn schoonheid ervaren. Meer informatie over ieder project vind je door verder te lezen.

Hoewel de gezondheidssector in Cambodja de afgelopen decennia enorm is verbeterd, laat het niveau van medische zorg nog steeds veel te wensen over. Naast slechte sanitaire voorzieningen, vooral op het platteland, is Cambodja helaas ook een van de landen met een groot aantal landmijnen. Het land heeft zwaar te lijden gehad gedurende de drie decennia durende burgeroorlog en de landmijnen eisen elk jaar nog steeds tientallen slachtoffers op, resulterend in ernstige en soms fatale verwondingen. Enkele van jouw taken als vrijwilliger in de gezondheidszorg kunnen zijn:

• werken aan de zijde van verpleegkundigen en artsen
• assisteren bij verschillende behandelingen en administratieve taken
• kennis verschaffen over elementaire hygiënische normen

De meeste vrijwilligerstaken die nodig zijn binnen deze projecten, vereisen een bepaald aantal vaardigheden op medisch gebied, maar kunnen variëren op basis van je deskundigheid en ervaring. Als je geen getrainde verpleegkundige of arts bent, kun je de lokale gemeenschappen nog altijd ondersteunen door de lokale bevolking te informeren over infectieziekten en hygiëne. De organisatie van het project zal je kunnen te woord staan over welke vrijwilligers ze aanvaarden.

Naast vrijwilligerswerk als docent of medisch professional, kun je als vrijwilliger ook helpen met het verbeteren van de levensomstandigheden en de economische status van achtergestelde gemeenschappen. Vrijwilligerswerk in de lokale gemeenschap is ideaal voor degenen die graag buiten zijn en er niet voor terugdeinzen om de handen vuil te maken. In je werk kan je je bezighouden met:

• Ondersteuning van mensenrechten
• Duurzame gemeenschapsontwikkeling
• Bouwprojecten
• Tempelbehoud
• Kinderverzorging in weeshuizen

Voordat je besluit om vrijwilligerswerk in een weeshuis te doen, moet je ervoor zorgen dat je goed op je taak voorbereid bent en begrijpt wat je kunt verwachten. Hoewel het werken met wezen in eerste instantie misschien nobel klinkt, is het goed om te weten dat meer dan 80% van de kinderen in weeshuizen feitelijk geen wees is. Ze zijn gescheiden van hun families omdat ze arm zijn, of gehandicapt, of van een etnische minderheid of omdat er andere uitsluitingsfactoren in het spel zijn.

Veel van deze kinderen hebben geweld of misbruik ervaren en zijn getraumatiseerd. Het is daarom ESSENTIEEL en NOODZAKELIJK dat vrijwilligers die met kinderen werken over de juiste vaardigheden beschikken. Je zou anders jezelf en de kinderen in gevaar kunnen brengen. Als je in een weeshuis wilt werken als vrijwilliger, moet je daarom aan ten minste een van de volgende vereisten voldoen:

• ervaring met het werken met getraumatiseerde kinderen
• getraind zijn als kinderverzorg(s)ter
• getraind zijn als psycholoog
• getraind zijn als maatschappelijk werk(st)er

Zoals je mag verwachten, verschilt het dagelijkse leven in Cambodja nogal van wat de meeste toeristen uit westerse landen gewend zijn. Gebruik je gezond verstand om gevaren te vermijden. Hoewel Cambodja relatief veilig is om te reizen, zijn er enkele richtlijnen die je moet volgen om je veiligheid te waarborgen:

• Wees op je hoede voor oplichters: Taxi's en tuk-tuks zullen je vaak te dure ritten in rekening brengen. Je kunt altijd onderhandelen met de chauffeurs over een ​​redelijke prijs. De chauffeurs nemen ook vaak omwegen om je extra te laten betalen, dus let op de genomen route en de wegen die je kent. En geniet anders gewoon van het uitzicht.
• Houd je waardevolle spullen uit het zicht: Door je status als toerist trek je al genoeg aandacht naar je toe. Toon je spullen niet in openbare gelegenheden - vooral niet 's nachts en in de grote steden, anders trek je mogelijk de aandacht van zakkenrollers en zwendelaars.
• Kijk uit waar je loopt: Dit is heel belangrijk als je je in de landelijke gebieden begeeft. Reizen ver van huis is vaak spannend en wekt de innerlijke ontdekkingsreiziger in je op. Maar het is sterk aan te bevelen om niet van de gemarkeerde paden af te dwalen om dingen op eigen houtje te ontdekken. Zoals al eerder aangegeven, is Cambodja helaas een van de landen met een groot aantal landmijnen en er kunnen slachtoffers vallen als je niet voorzichtig bent.
• Laat je niet in met illegale drugs: Hoewel Cambodja in vergelijking met zijn buurlanden als een land met gematigde drugswetten kan worden beschouwd, zijn straffen nog altijd streng, vooral voor buitenlanders.

Cambodja heeft een unieke cultuur die wordt beïnvloed door een synergie van hindoeïsme en boeddhisme. Traditie speelt een cruciale rol in het dagelijks leven van de Cambodjanen, vooral ook omdat het land heel homogeen is, met meer dan 90% deel uitmakend van één etnische groep, de Khmer. Hoewel het hindoeïsme een relevante bijdrage heeft geleverd aan de Cambodjaanse cultuur, heeft de religie zelf maar weinig aanhangers. De Cambodjanen zijn in overgrote meerderheid theravada-boeddhisten. Aangezien religie nog steeds een belangrijke rol speelt in het dagelijks leven van de plaatselijke bevolking, is het belangrijk dat je je in je gedrag aanpast aan deze cultuur en religie.

• Doe bij het bezoeken van tempels bijvoorbeeld altijd je schoenen uit. Dit kan ook gelden als je bij mensen in huis op bezoek komt.
• Het is ongebruikelijk om vrouwen een hand te geven. Houd gewoon je handpalmen voor je borst tegen elkaar aan en maak een buiging. Dit is ook de traditionele Cambodjaanse manier om elkaar te begroeten, wat "Sampeah" genoemd wordt.

Voordat je naar Cambodja reist, moet je 4-6 weken vooraf zorgen dat je al je vaccinaties hebt. De in de VS gevestigde gezondheidsinstantie CDC beveelt de volgende vaccinaties aan

• Vaccines:
  • mazelen-bof-rodehond
  • diphtherie-tetanus-kinkhoest
  • waterpokken
  • polio

  Zwangere vrouwen moeten reizen naar Cambodja vermijden aangezien ze er mogelijk besmet kunnen raken met het Zika-virus.

• Beware of counterfeit:Houd er ook rekening mee dat de medische voorzieningen niet voldoen aan westerse normen en dat lokale apotheken soms slechts een beperkte hoeveelheid van een bepaald medicijn in voorraad hebben. Er worden vaak vervalste producten of producten voorbij de houdbaarheidsdatum verkocht.
• Aanvullende tips: Eet en drink veilig. Je weet het waarschijnlijk al, maar denk eraan om gebotteld water te drinken en kraanwater te vermijden. Voedsel moet worden gekookt en warm worden geserveerd.

• Neem anti-zonnebrand- en insectenwerende middelen mee ter voorkoming van zonnebrand of door muggen overgebrachte infecties en ziektes waaronder het zika-virus en andere tropische ziekten.
• Zorg altijd dat je voldoende geld bij je hebt, want creditcards kunnen buiten Phnom Penh, Sihanoukville en Siem Reap nauwelijks worden gebruikt. Stem voor vertrek ook even af met je bank, aangezien niet alle pinautomaten buitenlandse creditcards/betaalkaarten accepteren.
• Neem licht kleding mee, en een regenjas en stevig schoeisel.
• Neem kopieën van je belangrijkste reisdocumenten mee, zoals je paspoort, medische reisinformatie en visa, en bewaar ze op veilige wijze op je plek van verblijf.

Er zijn enkele algemene vereisten waaraan vrijwilligers moeten voldoen bij hun aankomst in Cambodja:

• Controleer de geldigheidsduur van je paspoort. Je paspoort moet bij het einde van je verblijf, dus vanaf de datum van vertrek uit Cambodja, nog minstens zes maanden geldig zijn. We raden ten stelligste aan om te allen tijde met een paspoort met een geldigheidsduur van minimaal zes maanden te reizen.
• Zorg ervoor dat je paspoort ten minste twee blanco visum pagina's bevat. De Cambodjaanse autoriteiten verlangen dat je voldoende ongebruikte pagina's in je paspoort hebt voor de nodige stempels bij aankomst en vertrek.
• Controleer of een doorreisvisum nodig is voor eventuele verbinding vluchten.
• Zorg ervoor dat je een geldig retourticket hebt voor je terugreis naar huis.

De volgende informatie heeft voornamelijk betrekking op onderdanen van Australië, Zwitserland, de VS en de lidstaten van de EU.

• Als je minder dan 30 dagen in Cambodja wilt verblijven, kun je zonder visum het land binnenkomen. Bekijk deze lijst van landen waarvan de onderdanen Cambodja niet zonder een inreisvisum kunnen binnenreizen .

Als je van plan bent om maximaal 90 dagen in Cambodja te blijven,, kun je, als je eenmaal ter plaatse bent, je visum verlengen in een van de lokale immigratiekantoren. De kosten voor verlenging zijn ongeveer 45 USD voor 30 dagen en 75 USD voor drie maanden.

• Het is ook mogelijk om vóór aankomst een e-visum aan te vragen. Het aanvraagproces kan tot drie dagen duren. Doe, om problemen te voorkomen, de aanvraag uitsluitend via de officiële website van de Cambodjaanse overheid Denk eraan dat het e-visum alleen wordt geaccepteerd in Siem Reap en Phnom Penh, en niet in Sihanoukville.